Buddha-Blog-Podcast Folge 41
Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben
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Inhalt des Podcasts:
01.) Fünf Zeichen (Meditationsobjekte)
02.) Mitgefühl für alle Lebewesen
03.) Wieso, weshalb?
04.) Falsche Ziele
05.) Zeitmanagement
06.) Training tut weh
07.) Mein Blog
08.) Mehr Freude im Leben
09.) Warten
10.) Erwartungen
11.) Ungerechtigkeit
12.) Sich hinterfragen
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Ständig überlegen wir, ob wir dies oder jenes richtig gemacht haben, wir reflektieren unsere Handlungen, unsere Gedanken, unser Umfeld, alle möglichen Dinge gehen uns durch den Kopf.
Wer häufig 'in sich' geht, der erfährt auch viele Dinge über sich selbst, die sonst vielleicht nicht ans Licht kommen würden.
Wem nicht klar ist, was hier gemeint sein könnte, der kann sich das Hinterfragen vorstellen wie ein Gespräch, nachdem man sich fragt, ob der Gesprächspartner alles verstanden hat. Die Engländer sagen: Did I make myself clear?
Sich zu Hinterfragen ist nur logisch,
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