Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.
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Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Gedanken lesen
Inhalt:
1.) Grenzen überschreiten
2.) Gedanken lesen
3.) Wie du klug und vernünftig mit deinen Zweifeln umgehst
4.) Aktivitäten und Energien
Buddha sagte sinngemäß einmal: "Der Mittelweg ist der Weg zum Glück.“
Dieses Zitat von Buddha zeigt, dass das Gleichgewicht zwischen zwei Extremen wichtig ist. Wenn wir uns zu sehr auf ein Extrem konzentrieren, geraten wir ins Ungleichgewicht und leiden.
Im Zusammenhang mit der Grenzüberschreitung bedeutet dies, dass es wichtig ist, ein Gespür für das richtige Maß zu entwickeln. Wenn wir zu viel leisten oder erleben, können wir uns überfordern und leiden. Wenn wir aber zu wenig tun oder erleben, werden wir uns langweilen und unglücklich sein.
Der Mittelweg ist daher der Weg zum Glück. Wenn wir uns in der Mitte zwischen Übermaß und Mangel bewegen, finden wir ein Gleichgewicht, das uns guttut.
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