Buddha Blog - Buddhismus im Alltag

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January 21, 2024 Shaolin-Rainer
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Show Notes

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.

Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!

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Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Feueratem

Inhalt:

1.) Überdenken
2.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 3
3.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 4
4.) Die Feueratmung
5.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 5

Buddha sagte einmal sinngemäß: "Mit dem Atem in der Gegenwart zu sein, ist der Schlüssel zur Transformation und Heilung."

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